PIXNET Logo登入

vicky瑜珈舒活居

跳到主文

放鬆已經成為現代人最需要學習的課題,經絡+瑜伽可以幫助你活出健康又幸福的人生

部落格全站分類:運動體育

  • 相簿
  • 部落格
  • 留言
  • 名片
  • 3月 02 週三 201610:13
  • 想保鮮?這些食物千萬不能放進冰箱



  蜂蜜類產品
(繼續閱讀...)
文章標籤

vickyyoga 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(4)

  • 個人分類:生活資訊
▲top
  • 1月 13 週三 201609:48
  • 吃水果不再麻煩!7個輕鬆處理水果的小秘訣


 Apple蘋果 
 每次切開蘋果就容易氧化變成咖啡色嗎?試試運用橡皮筋將蘋果綁起來,不過這大概適用於沒時間切水果的人。將蘋果預先切好後,再將其用橡皮筋綁回原本的模樣,就可以防止蘋果氧化哦!


 
Strawberry草莓


 
 
草莓


 
  這招相當適合在派對餐點上使用!將可愛的吸管像串烤肉一樣穿過草莓,草莓蒂頭就會輕鬆彈出。


 
Kiwi奇異果


 
 
奇異果


 
  這個小秘訣應該很多人都知道!先將奇異果的底部切除,接著拿起湯匙順著果皮滑動,那麼果肉就會完整的與果皮分離喔!


 
  Banana香蕉


  
香蕉


 
  大家都知道將香蕉放入紙袋中,可以加速香蕉成熟。但大家知道如何放慢香蕉過熟的速度嗎?如果你還沒時間吃它,又不想吃到太過軟爛的香蕉,利用保鮮膜緊緊包覆香蕉的蒂頭,可以延長3-5天的時間喔!


 
Orange柳橙


  
柳橙


 
  學學如何在幾秒鍾內就將柳橙切片!首先切掉頂部和底部,接著將刀鋒對准柳橙中心的白點往下切,柳橙就會像卷軸一般,漂亮的片片分離喔!


 
  Cherry櫻桃


  
櫻桃
 
  運用做甜點時會用到的花嘴,朝櫻桃根蒂朝下用力壓,核就會跑出來,建議選擇小而尖的花嘴。


 
  Mango芒果 
 
  夏天吃芒果最怕弄得臉上、雙手黏踢踢的,這招一定要學起來!將芒果切片(避開果核),利用玻璃杯緣就可以輕鬆將果肉與果皮分離喔!(同樣的方式也可以套用在奇異果上) 
 
來源:  sfgirlbybay   作者:sfgirlbybay  
(繼續閱讀...)
文章標籤

vickyyoga 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(6)

  • 個人分類:生活資訊
▲top
1

最新文章

  • 消除腿部腫脹 瑜伽蝴蝶式
  • 露腿季節來了!10個瑜伽減肥動作 速瘦小腿
  • 2025年10月vicky瑜珈舒活居的悄悄話
  • 瑜伽瘦腰動作甩掉肥腰
  • 瘦腰腿瑜伽動作 養成不胖體質 享瘦窈窕人生
  • 排毒瑜伽瘦腰瘦腿雙管齊下
  • 瘦腰腿瑜伽動作 養成不胖體質 享瘦窈窕人生
  • 2025年9月vicky瑜珈舒活居的悄悄話
  • 蘭:腰椎右偏且緊繃外擴 大幅改善 腰身明顯變美唷!
  • 7招瘦腿瑜伽 趕走沉積脂肪 練就纖細美腿

文章分類

  • 瑜伽--放鬆 (101)
  • 經期瑜珈 (7)
  • 健康瘦身成果分享 (3,235)
  • Vicky老師問題回答 (285)
  • 每月瘦身排行榜 (72)
  • 瑜珈體位調整 (12)
  • 瑜珈影音 (4)
  • 瑜珈塑身 (691)
  • 瑜伽雕塑-美胸 (37)
  • 瑜珈雕塑-瘦臉 (38)
  • 瑜伽雕塑-肩膀手臂 (104)
  • 瑜伽雕塑-腰臀及大小腿 (397)
  • 塑身-吃出好身材 (88)
  • 體型雕塑 (61)
  • 體型雕塑-瘦臉 (11)
  • 體型雕塑-手臂 (16)
  • 體型雕塑-美胸 (15)
  • 體型雕塑-腰臀及大小腿 (71)
  • 經絡養生 (39)
  • 瑜珈課程 (30)
  • 健康資訊 (50)
  • 食補養生 (24)
  • 健康女性 (47)
  • vicky瑜珈舒活居的悄悄話 (6)
  • 愛情心事 (1)
  • 工作甘苦 (10)
  • 思考 (5)
  • 趣味 (1)
  • 家庭婚姻 (2)
  • 美容保養 (4)
  • 海外旅遊日記 (4)
  • 生活資訊 (2)
  • 未分類文章 (1)

最新留言

  • [25/10/24] 韻璇 於文章「2025年10月vicky瑜珈舒活居的悄...」留言:
    老師不好意思,家裡臨時有事,10/25請假,謝謝...
  • [25/10/21] 雅燕 於文章「2025年10月vicky瑜珈舒活居的悄...」留言:
    老師 10/26(日)有事請假一次,謝謝...
  • [25/10/13] 容玉 於文章「2025年10月vicky瑜珈舒活居的悄...」留言:
    老師,我是容玉 10/19(日)家裡有事要再請一次假,...
  • [25/10/06] 容玉 於文章「2025年10月vicky瑜珈舒活居的悄...」留言:
    老師我是容玉 10/12(日)我家裡有事要請假一次 10...
  • [25/10/01] 韻璇 於文章「2025年10月vicky瑜珈舒活居的悄...」留言:
    老師我10/4要請假,謝謝老師...
  • [25/09/03] 訪客 於文章「2025年9月vicky瑜珈舒活居的悄悄...」留言:
    老師: 我是慈雅, 我9/6 早上要請假. 謝謝...
  • [25/08/26] 容玉 於文章「2025年8月vicky瑜珈舒活居的悄悄...」留言:
    老師,我8/31(日)家裡臨時有事請假,9/4(四)若有名額...
  • [25/08/20] 蕙蘭 於文章「2025年8月vicky瑜珈舒活居的悄悄...」留言:
    老師,我明天8/21(四)要請假,8/25(一)補課,謝謝。...
  • [25/08/11] 蕙蘭 於文章「2025年8月vicky瑜珈舒活居的悄悄...」留言:
    老師:我今天8/11(一)晚上想要補課, 8/14(四)晚上...
  • [25/08/08] 香香 於文章「2025年8月vicky瑜珈舒活居的悄悄...」留言:
    老師: 我8/10(日)要上班改8/11...

個人資訊

vickyyoga
暱稱:
vickyyoga
分類:
運動體育
好友:
累積中
地區:

文章精選

文章搜尋

誰來我家

參觀人氣

  • 本日人氣:
  • 累積人氣:

留言板