vicky瑜珈舒活居

人生，不一定要當「最好」， 但一定要懂得讓自己「更好」 ; 
不一定要登峰造極，但一定要懂得讓自己保持在進步的狀態中。
曾經聽過有一位老太太，在她六十八歲的生日派對上如此許願著 : 
「我 40歲學彈鋼琴 (現在她老人家已可以在教會中彈琴 )， 
50歲學英文 (她已可以用英文與外國人對話 )， 60歲學開車。 
現在我已經六十八歲了 ! 
如果上帝讓我活到七十歲，我一定要開畫展。」 
多麼讓人佩服的態度，不是嗎 ? 
人生，該是 「進步 + ing 」 (現在進行式 )， 而不應是 「進步 + ed 」( 過去式) 
或「 be going to + 進步」 (未來式) 
該是把握現在，懂得不時地保持在上進狀態， 絕不因時間或任何的關係而停止努力， 
或是一再地告訴自己「反正明天再開始也不遲」。 
想一想，如果一位六十八歲的老太太都可以如此上進，那您呢 ? 
您是一個懂得讓自己不斷進步的人嗎 ? 

在此提供您兩個小小的妙方: 

●   每天去做一件自己雖不喜歡，但卻有意義的事 : 
每天做十分鐘的運動，每天背十個英文單字， 
每天讀一小段最新的商業期刊，每天饒恕一個自己不喜歡的人。 
這些事也許您不喜歡，但卻很有意義! 
不用太久，您的身體、知識、修養、專業能力 ......， 
必會有迅速驚人的進步。 

●   常把目標給設定在比自己現有能力 ---再多出 10%的地方 : 
做一件事時，除非事關重大，否則在此誠摯地建議， 
不妨試著把目標給設定在比自己現有能力再多出 10%的地方。 

也許一開始會累一些，但久而久之， 您的能力就會被多「練」出 10% ，
習慣這樣的程度後，再把標準提高 10% .，長期累積，您將在不知不覺中
， 變成一個巨人 ! 

一個懂的不斷更新、上進的人，不但令人欽佩， 
也會在這蕭條的年代裡，較不易面臨被不景氣給淘汰的壓力。 

您的人生，會是 「進步 + ing」嗎 ? 
昨天的您、今天的您、明天的您， 
三者能連成一條向上攀升的曲線嗎？值得共勉之！ 

**   斧頭雖小，但多劈幾次，就能將堅硬的樹木伐倒  **       
                                                                                                莎士比亞