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導讀：中醫認為：『腎為先天之本』，『腎藏精，主生長，發育，生殖』，『腎主骨，生髓，通腦』， 『腎開竅於耳』『腎司二便』『腰為腎之府』等。總之腎髒的健康說明人體生長、發育、生殖系統的活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象。

　　女人腎虛看8點：腰膝酸軟脫發記憶力下降

　　對照著下面這些癥狀，測一測自己是不是有了腎虛或是腎虛到了什麼狀態？如果出現一半以上的情況，說明您可能是腎虛了，要盡早診治。

　　1.腰膝酸軟。彎腰稍久或稍微運動一下就會覺得腰酸背痛；稍微站立時間長就會覺得腿疼。

　　2.脫髮。早上起床時枕頭上有很多頭髮絲掉落。

　　3.記憶力下降。昨天想好的事情，今天怎麼也記不起來。

　　4.月經不調。月經常不規律，常推後或提前一周以上，月經量少卻淋漓不淨，經行期長，甚至導致不孕。

　　5.性能力下降。丈夫對你明顯表示了性要求，但你卻經常感到疲憊不堪，沒有什麼欲望，丈夫甚至懷疑你有外遇。

　　6.出現黑眼圈和眼袋。早上起來照鏡子時發現自己的眼睛成了魚泡眼，並且出現了可怕的眼袋與黑眼圈，常感到眼睛疼痛，並且眼花，看東西不再有明快的感覺。

　　7.失眠。晚上經常睡不著覺，即使睡著了，又老在做夢狀態，質量很糟糕。

　　8.小便出現問題。晚上經常起床，白天也有尿頻現象(腎陽虛)或者出現小便量少色黃的癥狀(腎陰虛)。 

稿源： 人民網-生命時報