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vicky老師,我想問一下
骨盆高低,歪斜會影響身高長不高嗎??
我的小腰很短,腰身長,整個比例都很怪
16歲還是155cm
另外,鎖骨..還有肩膀..頸和骨盤好酸
常常崩緊,很難放鬆,請問這會是導致長不高嗎??
Vicky老師給你的建議 ：
身體骨骼不平衡當然會影響生長
你才16歲怎麼就有上班族的肩頸酸痛
注意一下日常生活的姿勢
它會是影響酸痛的主要原因
肩頸酸痛可以多按壓敲打手部的經絡
它會有立即性的改善
骨盆不平衡也可以透過體位調整來改善
平常多做拉伸的動作也很有幫助
若對經絡不了解
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