vicky瑜珈舒活居

　讓我們快樂地向脂肪宣戰！

 快樂的時候，我們會更加有自信，我們更加堅強，我們更加努力，我們更加外向。每一個人都知道想要達到目標要付出努力，我們雖然不完美，我們雖然不偉大，但是我們有享受快樂的權利和分享快樂的義務。

 我們看看自己以前走過來的路，有多少是在迷茫，焦慮，失望中間度過的呢？黑客帝國裡面有一段對話，人類通過痛苦來定義自己的存在。我們經常通過體重來定義自己。站在鏡子面前就會忘掉自信，歡笑，支持。體重不僅是肉體的枷鎖，而且還把我們的思想也套上了重重的陰影。難道我們自憐，自卑和抑鬱不是由不滿意帶來的嗎？

 我們一直因為這樣那樣的原因推遲我們的歡笑。為什麼我們不能笑？為什麼我們不能現在就享受快樂？沒有人規定過完美和成功的人才可以快樂！別人的一兩句話和眼光憑什麼就可以剝奪我們一天的好心情？！

 我們的朋友，家人，同學，已經被我們的減肥經和兩極分化的情緒折磨的不行了。我們欠別人的太多了。現在我就想讓他們不再擔心，不再憂慮，和我一起的時間就是享受時間。以前曾經幻想過達到目的就可以如何高興。為什麼現在不可以高興起來呢？高興起來不是更容易達到目的嗎？而且還可以享受過程！

 讓我們快樂地向脂肪宣戰！

 稿源： 網易女人 編輯： 張倩